Tsa Lung - praktyka uzdrawiania w medycynie tybetańskiej
Ryszard Adamiak
piątek 8 czerwca 2018
18.00
Aula Książnicy Pomorskiej
ul. Podgórna 15/16
Wejście od ul. Podgórnej (parking), do dyspozycji winda z sali Kolumnowej na poziom 3A
albo 4A.
wstęp wolny
Ryszard Adamiak
Instruktor Medytacji Ligmincha Polska. Osobisty uczeń tybetańskiego nauczyciela Tenzina Wangyala, znanego w Polsce i na świecie autora książek o starożytnej tybetańskiej tradycji Yungdrung Bon, w Polsce wydanych przez REBIS. Tenzin Wangyal Rinpocze był gościem Książnicy Pomorskiej w roku 2001.
Ostatecznym celem medytacji jest nauczenie się jak stabilnie przebywać w czystej, otwartej świadomości. Zdolność taką rozwinąć można poprzez uwalnianie zaburzeń fizycznych, blokad emocjonalnych i energetycznych oraz zaburzeń mentalnych.
Pięć ćwiczeń Tsa Lung to metoda, dzięki której krok po kroku możemy rozpoznawać i oczyszczać przeszkody. Te proste do wykonania, ale potężne ćwiczenia mogą być używane jako przygotowanie do innych praktyk medytacyjnych, ale także jako główna praktyka wspierająca doświadczenie otwartej świadomości w codziennym życiu. Ćwiczenia mogą pomóc w:
• oczyszczeniu przeszkód powodujących choroby czy silne negatywne emocje;
• oczyszczeniu sił, kierujących zaburzającymi myślami;
• oczyszczeniu subtelnych przeszkód, zaburzających zdolność do rozpoznania i przebywania w naturalnym stanie umysłu.
W języku tybetańskim tsa oznacza kanał, a lung oznacza oddech witalny lub wiatr (pranę). Poprzez połączenie skupienia umysłu, oddechu i ruchów fizycznych, w każdym ćwiczeniu tsa lung otwieramy konkretną czakrę (centrum energetyczne) w ciele. Oczyszczamy przeszkody, które przeszkadzają w rozpoznaniu czystej i otwartej przestrzeni istnienia.
Pięć ćwiczeń Tsa lung zostało opisane w książce Przebudzanie świętego ciała, Tenzin Wangyal Rinpocze, Wydawnictwo Rebis, Poznań 2012 (do wypożyczenia w Książnicy Pomorskiej).
Zapraszamy także do oglądnięcia filmu z polskimi napisami, na którym Marcy Vaughn, uczennica Tenzina Wangyala Rinpocze, uczy i prowadzi praktykę Tsa lung http://vimeo.com/59425189
Zapraszamy serdecznie!
The Buddhist Book Project Poland w Książnicy Pomorskiej w Szczecinie
-----------
Kurs medytacyjno-treningowy
9-10 czerwca 2018
Sobota 10-17
Niedziela 10-15
miejsce zostanie podane po wykładzie
cena 50,00 zł za 1 dzień kursu
zapisy tel. 697 998 885
Wykład i kurs poprowadzi instruktor Ligmincha Polska - Ryszard Adamiak
